de Poolstern begeleidt volwassenen die beter willen begrijpen hoe zij functioneren en wat zij nodig hebben om tot hun recht te komen. Je bent welkom met vragen rond ADHD, prikkelgevoeligheid, aandacht, energie, planning, emoties, grenzen, werk of relaties.
Misschien raak je snel overprikkeld, vind je het moeilijk om aan taken te beginnen of kost je werk meer energie dan je lief is. Misschien loop je vast in terugkerende patronen, verwachtingen of communicatie met anderen. Of misschien heb je pas een diagnose gekregen en wil je jezelf vanuit die nieuwe kennis beter leren kennen.
Je kunt individueel komen, samen met je partner, als ouder en volwassen kind of met een vraag over je loopbaan. Een diagnose is niet nodig. We vertrekken vanuit jouw vraag, kwaliteiten en behoeften en zoeken naar inzichten en praktische mogelijkheden die bij jou passen.
Je hebt net de diagnose AD(H)D gekregen, of je vermoedt het al langer. En nu? Wat nu met die nieuwe realiteit?
Of je kreeg al eerder een diagnose, en je kunt wel wat extra steun gebruiken.
Herken je dit?
Ervaar je spanningen door AD(H)D in je relatie of gezin? de Poolstern begeleidt om in relaties begrip te vergroten, communicatie te verbeteren en gezonde omgangsvormen te vinden met de dynamiek van AD(H)D.
Zoek je hulp?
Werk jij met plezier? Of ervaar je obstakels in je professionele leven?
Veel mensen dromen van een baan waar ze dagelijks met plezier naartoe gaan. Maar de realiteit is vaak anders. Dat is al helemaal zo als je brein op een andere manier werkt.
Ben je op zoek naar hulp bij je loopbaan?