Samen stellen we een persoonlijk plan op met concrete en haalbare doelen. We werken op jouw tempo en stemmen de coaching af op jouw behoeften. Je mag rekenen op professionele ondersteuning die resulteert in realistische acties die je meteen in de praktijk kan en wil brengen. We gaan op zoek naar gewoonten en strategieën die écht voor jou werken. We gaan dieper in op de onbewuste patronen en ‘sabotagemechanismen’ die je wellicht tegenhouden. Je leert ze herkennen en omvormen tot constructieve krachten. Zo word je regisseur van je eigen leven en neem je bewuster sturing over je keuzes en acties.

Praktische opdrachten en afspraken zorgen we dat je na elke sessie een stap dichterbij bent bij het behalen van je doelen en het realiseren van positieve verandering voor jou en je omgeving.